Lunhamac

Pourquoi on s’endort plus vite dans un hamac : ce que prouve la science

Déborah - Lunhamac — Fri, 10 Jul 2026 21:43:27 +0000

Et si votre difficulté à vous endormir avait une explication neurologique — et une solution ancestrale ? En 2011, des chercheurs de l’Université de Genève ont demandé à douze hommes en bonne santé de faire la sieste dans deux conditions différentes : un lit fixe, et un lit qui se balance doucement. Ce qu’ils ont […]

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Et si votre façon de vous reposer changeait vraiment ?

Déborah - Lunhamac — Mon, 11 May 2026 12:43:10 +0000

Le hamac d’intérieur comme art de vivre Il y a des objets que l’on ajoute chez soi.Et puis il y a ceux qui changent discrètement notre manière d’habiter le quotidien Introduction Un espace suspendu dans le quotidien J’ai découvert le hamac en Guyane, où j’ai vécu deux ans. Là-bas, le hamac fait partie de la […]

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Festival du Lin 2026 en Normandie : je serai exposante avec mes hamacs en lin

Déborah - Lunhamac — Sun, 03 May 2026 15:46:32 +0000

Je serai au Festival du Lin en Normandie — 3, 4 et 5 juillet 2026 C’est une première pour Lunhamac ! Du 3 au 5 juillet 2026, je participerai pour la première fois au Festival du Lin et de la Fibre Artistique, en Normandie, dans le pays de la Côte d’Albâtre. C’est l’occasion de vous […]

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Pourquoi le hamac est idéal pour les personnes au sommeil léger ?

Déborah - Lunhamac — Mon, 27 Apr 2026 07:07:28 +0000

Vous avez le sommeil léger et chaque bruit ou variation de lumière suffit à vous réveiller ?Si c’est votre cas, vous savez à quel point les nuits peuvent vite devenir fragmentées, même sans nuisance majeure. On pense souvent que la solution passe par un meilleur matelas ou des accessoires supplémentaires.Pourtant, il arrive que le problème […]

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Maman épuisée : le hamac pour retrouver le sommeil et prévenir le burn-out maternel

Déborah - Lunhamac — Fri, 30 Jan 2026 07:13:31 +0000

Devenir maman transforme profondément le quotidien. Très vite, la fatigue s’installe et les nuits deviennent hachées. Le repos semble impossible à atteindre. Beaucoup de jeunes mamans se sentent épuisées, physiquement et mentalement. Même lorsqu’un moment de calme arrive, le sommeil ne vient pas toujours. « Je n’arrive pas à dormir, je pense trop. »Cette phrase […]

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Courir pieds nus, dormir en hamacUn art de vivre à Paris

Déborah - Lunhamac — Tue, 30 Dec 2025 09:31:32 +0000

Cet article fait partie du Journal du hamac.Il raconte un parcours personnel où le corps, le mouvement et le sommeil ont peu à peu trouvé leur cohérence, jusqu’à donner naissance à Lunhamac. Vivre à Paris impose des cadres, des rythmes et des normes. Pourtant, au fil des années, j’ai découvert qu’il était possible d’y cultiver […]

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Comment laver et entretenir un hamac en lin

Déborah - Lunhamac — Tue, 25 Nov 2025 11:37:50 +0000

Le hamac en lin intrigue souvent : comment une matière aussi naturelle peut-elle être à la fois douce, respirante… et incroyablement résistante ? Et surtout, comment l’entretenir pour qu’il reste beau et confortable au fil des années ? Bonne nouvelle : le lin est une fibre robuste qui vit, qui s’assouplit, qui respire — et […]

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Label Fabriqué à Paris : le luxe du hamac en lin artisanal

Déborah - Lunhamac — Sun, 23 Nov 2025 21:09:09 +0000

Lunhamac, ce sont des hamacs en lin fabriqués artisanalement à Paris.Des hamacs pensés pour se reposer, dormir, gagner de la place, et trouver une autre façon d’habiter son intérieur. Lunhamac a reçu le label Fabriqué à Paris en 2024, 2025 et 2026.Ce label reconnaît une fabrication locale, un savoir-faire artisanal, et une production réellement réalisée […]

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Dormir avec ou sans oreiller dans un hamac : avantages et sensations

Déborah - Lunhamac — Thu, 09 Oct 2025 10:48:57 +0000

Beaucoup de dormeurs se posent la question : faut-il un oreiller pour bien dormir ?Et si l’on sortait un peu du lit pour explorer une autre manière de se reposer : le hamac.Dans un lit, l’oreiller semble indispensable pour soutenir la tête et soulager les cervicales.Mais dans un hamac, les sensations et la position du […]

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Et si vous osiez dormir dans un hamac ?

Déborah - Lunhamac — Thu, 18 Sep 2025 11:34:31 +0000

La rentrée est souvent synonyme de renouveau. Après l’été, on reprend son rythme avec des envies de changement : mieux s’organiser, simplifier son quotidien, prendre soin de soi. Et si ce nouveau départ commençait par votre sommeil ? Et si ce nouveau départ commençait par votre sommeil ? On sous-estime souvent à quel point notre […]

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